冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备,使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰,干眼症已成为新的“眼部危机”。今天,应急总医院眼科主任、主任医师王应利就来跟大家聊聊,如何应对这个“屏幕病”。干眼症的三个罪魁祸首...

“冬青树上挂凌霄,岁晏花凋树不凋。”当霜雪为大地盖上洁白的地毯,寒风扫过松柏上晶莹的冰霜,冬至如约而至。今年12月21日为冬至日。此时节,北风呼啸,天寒地冻,腊梅暗香幽幽,冰下流水回旋,在瑟瑟寒意中,依稀能听到春的脚步隐隐而来。日行南至,阳气初萌“冬至,十一月中。终藏之气至此而极也。”冬至是二十四节气中的第二十二个...

一提起脑血栓,大家普遍认为这是一种老年病,离自己很远。其实不然,有一种脑血栓就更喜欢偷袭年轻人。特别是长期口服避孕药的女士,更要多加注意。少女查出蹊跷的脑血栓花季少女年仅22岁,以突发头痛伴呕吐4天来院就诊。该女士回忆4天前后脑勺和颈部有像扯皮筋一样的疼痛感,她以为休息不好就没太在意。结果,头痛持续加重,吃止痛...

社区为老年居民搭建读书看报平台,开辟“享老”阅读场景;在“‘阅’美生活,青老共读”读书分享会上,高校志愿者与老年人交流阅读心得;老龄协会引导老年群体下载和使用听书软件,闲暇时间遨游知识海洋……一段时间以来,老年阅读受到广泛重视和关注,助力老年人的生活更充实、更丰富、更精彩。推进老年阅读工作,既是保障老年人基本...

每逢冬季,人们为了抵御寒冷,对肉类食品的摄入量会增多。其中,肉质细嫩、脂肪低且价格适中的羊肉成了人们的“心头好”,涮羊肉、炖羊蝎子、烤羊排等美味深受人们的喜爱。那么,羊肉如何搭配营养功效最好?又有哪些搭配禁忌呢?《本草纲目》中记载,羊肉性温、味甘,具有补虚祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,对肾阳不足、腰膝酸软、...

冬季气温低,空气干燥,干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为,干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴,其病机为“燥热为标,阴虚为本”,在治疗与调养过程中,要重视滋阴补肾、养肝明目。按摩。眼周围分布丰富的血管,按摩眼部与头部可以舒经活络、调和气血,从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热,...

天冷之后,新鲜的水果总是“拔凉”,不少人吃了容易胃痛、腹泻。水果加热了再吃还有营养吗?浙江中医药大学附属温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受人民网采访时表示,一般情况下,水果生吃营养更丰富,怕凉的话用热水稍微烫一下即可。不过对于脾胃虚寒等特殊人群,熟吃也是不错的选择。此外,部分水果在加热后,不仅寒性会降...

天冷后,为何有的人会出现情绪、睡眠方面的障碍?出现这种情况主要有三个方面的原因:一是天气变冷,二是光照变少,三是万物萧瑟。这三个变化会引起人的情绪和睡眠产生变化。光照减少之后,有的人会有一些情绪波动,比如感觉自己没有阳光灿烂的时候那么高兴。在北欧的一些国家,每当到了冬季,白昼时间较短,夜间时间较长,抑郁的人就比...

一到冬天肩膀就隐隐作痛,严重时甚至胳膊都抬不起来,有没有?这很可能是肩周炎犯了。别以为肩周炎是老年病,长期伏案的上班族、体质虚弱者都有可能因天气寒冷引发肩部炎症。快来跟医生学学,如何给肩膀“解冻”吧。天冷为何易诱发肩周炎?应急总医院国医中心主任王光涛介绍说,作为一种常见的肩部疾病,肩周炎又被称为五十肩、冻结...

最近一段时间,与医保有关的新闻很多。几前天,全国医保个人账户跨省共济工作启动,在9个省份的31个统筹区,个人账户里的钱不仅能给省内的亲属使用,也能给省外的亲属使用。此外,还有一项与就医息息相关的改革也在推进之中,国家医保局陆续公布了17批医疗服务价格立项指南,这项改革怎样能给患者带来实惠呢?这一系列举措的直接目的...